Ruhe und Entspannung durch Yoga mit Klangschalen

Tuesday

Yoga als Jahrtausende alte Wissenschaft hat umfassende Wirkung auf Körper, Geist und Seele und somit das innere Wohlbefinden. Yogaübungen werden mit gutem Erfolg in der Gesundheitsvorsorge eingesetzt.

Durch gezielte Übungen (Asanas) können sich Verspannungen in allen Körperbereichen sanft lösen. Atem- und Entspannungsübungen harmonisieren und stärken das Nervensystem. Die Kombination mit Klangschalen sorgt für Entspannung, bietet Erholung vom alltäglichen Stress. Die Klänge wirken auf ähnliche Weise wie eine Meditation und unterstützen Ihr Yoga.
Dies kann uns den Weg zu Gesundheit, innerer Ruhe und echter Lebensfreude zeigen.

Yoga-Matten, Sitzkissen sind vorhanden.

Bitte mitbringen: Socken, ggf. Wasser


10 Evenings, 09/24/2024 - 12/03/2024
Tuesday, 07:55 PM - 09:10 PM
10 appointments
Di 09/24/2024 07:55 PM - 09:10 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 10/01/2024 07:55 PM - 09:10 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 10/08/2024 07:55 PM - 09:10 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 10/15/2024 07:55 PM - 09:10 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 10/22/2024 07:55 PM - 09:10 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 11/05/2024 07:55 PM - 09:10 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 11/12/2024 07:55 PM - 09:10 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 11/19/2024 07:55 PM - 09:10 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 11/26/2024 07:55 PM - 09:10 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 12/03/2024 07:55 PM - 09:10 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Cornelia Greiner
24H4423
Kurspreis: 100,00 € (nicht rabattierbar)

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