Yogilates für Anfänger*innen und Geübte

Dienstag
Fit mit den Elementen nach Pilates und Yoga, die harmonisch miteinander verbunden werden. Durch ineinander fließende Übungen werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gekräftigt und gedehnt. Yoga-Asanas verbinden Körper, Geist und Seele. Pilates sorgt für gute Körperhaltung, vor allem der tiefer liegenden Bauchmuskulatur. Entspannungsformen bringen wohltuende Ruhe, Ausgeglichenheit und neue Energie für den Alltag. Bitte mitbringen: dicke Socken, ein Kissen und eine Matte.

10 Abende, 24.09.2024 - 10.12.2024
Dienstag, 18:15 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Di 24.09.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 01.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 08.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 15.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 22.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 05.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 12.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr
abgesagt
vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 19.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 26.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 03.12.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 10.12.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Cornelia Greiner
24H4422
Kurspreis: 105,00 € (nicht rabattierbar)

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