Yogilates für Anfänger*innen und Geübte

Tuesday
Fit mit den Elementen nach Pilates und Yoga, die harmonisch miteinander verbunden werden. Durch ineinander fließende Übungen werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gekräftigt und gedehnt. Yoga-Asanas verbinden Körper, Geist und Seele. Pilates sorgt für gute Körperhaltung, vor allem der tiefer liegenden Bauchmuskulatur. Entspannungsformen bringen wohltuende Ruhe, Ausgeglichenheit und neue Energie für den Alltag. Bitte mitbringen: dicke Socken, ein Kissen und eine Matte.

10 Evenings, 09/24/2024 - 12/03/2024
Tuesday, 06:15 PM - 07:45 PM
10 appointments
Di 09/24/2024 06:15 PM - 07:45 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 10/01/2024 06:15 PM - 07:45 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 10/08/2024 06:15 PM - 07:45 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 10/15/2024 06:15 PM - 07:45 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 10/22/2024 06:15 PM - 07:45 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 11/05/2024 06:15 PM - 07:45 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 11/12/2024 06:15 PM - 07:45 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 11/19/2024 06:15 PM - 07:45 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 11/26/2024 06:15 PM - 07:45 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Di 12/03/2024 06:15 PM - 07:45 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 02, Obergeschoss
Cornelia Greiner
24H4422
Kurspreis: 105,00 € (nicht rabattierbar)

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      Plätze frei
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      09/24/2024 - 12/03/2024 (10-mal) 07:55 PM - 09:10 PM
      Dachau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      (noch 2 Plätze frei)
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      09/25/2024 - 12/04/2024 (10-mal) 09:15 AM - 10:15 AM
      Dachau
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)