Qigong - aktivierend und entspannend

Donnerstag
Qigong (qi = Lebensenergie, gong = Übung) dient der Pflege des Lebens und bildet den Oberbegriff für eine Vielfalt an Bewegungsformen, die im Laufe der chinesischen Geschichte entstanden sind. Suchen Sie nach einer Möglichkeit, um zeitgleich aktiviert und entspannt zu sein? Möchten Sie sich frisch und erholt fühlen und mit einem Lächeln im Gesicht nach Hause gehen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig.

Stille und bewegte Qigong-Übungen und Selbstmassagen stärken den gesamten Organismus und sorgen für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Im Vordergrund stehen Achtsamkeit mit sich selbst und die Umsetzbarkeit der Übungen in den Alltag. 

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und warme Socken und bringen eine Decke und etwas zum Trinken mit.



11 Abende, 09.01.2025 - 03.04.2025
Donnerstag, 18:30 - 20:00 Uhr
11 Termin(e)
Do 09.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Do 16.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Do 23.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Do 30.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Do 06.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Do 13.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Do 20.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Do 27.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Do 20.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Do 27.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Do 03.04.2025 18:30 - 20:00 Uhr Volkshochschule, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Ioana Sterescu
25W4603
Kurspreis: 110,00 € (nicht rabattierbar)

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