Mentale Balance

Tauchen Sie ein in die Welt der inneren Ruhe und ganzheitlichen Balance! Entdecken Sie die transformative Kraft der Meditation und das heilende Potenzial von Jin Shin Jyutsu bei unseren inspirierenden Kursen an der vhs Dachau.
Erfahrene und einfühlsame Lehrer begleiten Sie auf Ihrer Reise zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden. Lernen Sie, den hektischen Alltag hinter sich zu lassen, Stress abzubauen und die eigene Mitte wiederzufinden. In den Meditationseinheiten tauchen Sie in eine Oase der Entspannung ein und lernen verschiedene Techniken, um den Geist zu beruhigen und innere Klarheit zu gewinnen.