Zen-Meditation für Fortgeschrittene

Monday
Über eine entspannte aufrechte Sitzhaltung und die gelöste Aufmerksamkeit auf den Atem werde Körper, Seele und Geist entspannt und in einem flexiblen Zustand der Sammlung geeint. Die gelöste Aufmerksamkeit, die im Sitzen wie im Gehen eingeübt wird, macht uns auch im Alltag gelassener und präsenter. Der Geist öffnet sich für die Tiefendimensionen des Seins.
Einfache Körperübungen aus dem Yoga erleichtern den Sitz und helfen Verspannungen zu lösen, was Voraussetzung ist für eine Vertiefung der Meditation. Vorträge und Gespräche erschließen die Bedeutung des Zen-Weges für unser Leben. 

Der Kurs ist ein Hybrid Kurs. die Informationen erhalten Sie in der ersten Stunde.


Bitte mitbringen: Decke, Matte, evtl. Sitzkissen oder Bänkchen, bequeme Kleidung.


13 Evenings, 02/19/2024 - 07/29/2024
Monday, 07:00 PM - 08:30 PM
13 appointments
Mo 02/19/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 03/04/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 03/11/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 03/18/2024 07:00 PM - 08:30 PM
abgesagt
vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 04/08/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 04/15/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 04/29/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 05/06/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 05/13/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 06/17/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 06/24/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 07/08/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 07/15/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Mo 07/29/2024 07:00 PM - 08:30 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Dr. Christian Hackbarth-Johnson
24F4306
Kurspreis: 130,00 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
noch 3 Plätze frei
(noch 3 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Dr. Christian Hackbarth-Johnson

    1. Zen-Meditation für Fortgeschrittene24H4306

      Monday
      09/30/2024 - 01/27/2025 (12-mal) 07:00 PM - 08:30 PM
      Dachau
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    2. Zen-Meditation für Einsteiger*innen24H4305

      Tuesday
      10/01/2024 - 01/28/2025 (12-mal) 07:00 PM - 08:30 PM
      Dachau
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Zen und Yoga - Übungstag für Geübte25W4307

      Saturday
      02/01/2025 (1-mal) 09:00 AM - 06:00 PM
      Dachau
      Plätze frei
      (Plätze frei)