Meditation
für Einsteiger*innen und Wiedereinsteiger*innen

Montag
In diesem Kurs lernen wir durch Entspannung, Konzentration, sowie Dehnungs- und Atemübungen den Körper darauf vorzubereiten in sich zu ruhen. Wir werden verschiedene Meditationsformen üben um Körper, Seele und Geist wieder in Einklang zu bringen. Texte und Erfahrungsaustausch runden den Kurs ab. Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie eine Decke und ein Sitzkissen mit. Im Kurs wird zusätzlich zur Pause stetig gelüftet.

16 Abende, 19.02.2024 - 01.07.2024
Montag, 18:45 - 20:15 Uhr
16 Termin(e)
Mo 19.02.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 26.02.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 04.03.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 11.03.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 18.03.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 08.04.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 15.04.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 22.04.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 29.04.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 06.05.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 13.05.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 03.06.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 10.06.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 17.06.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 24.06.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Mo 01.07.2024 18:45 - 20:15 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, DG Raum 16, Dachgeschoss
Petra Kuchler
24F4300
Kurspreis: 144,00 € (nicht rabattierbar)

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