Workshop Meditationstanz

Saturday
Der Meditationstanz ist eine Form des Yoga um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen - eine Meditation in Bewegung, zu sphärischer Musik. Die Stunde richtet sich an alle, die schon immer meditieren wollten, aber nicht länger still sitzen können oder wollen. Meditationstanz ist „Fließen“ in achtsamer Präsenz und vollständiger Hingabe an den Augenblick. Dadurch entsteht eine geistige Wachheit ohne körperliche Erschöpfung. Die sehr langsamen Bewegungsabläufe und die Fokusierung auf den Atem öffnen einen inneren Raum von Gelassenheit und Ruhe. Zugleich erweitert der Meditationstanz das Wohlbefinden und die Beweglichkeit unseres Körpers, löst Spannungen und Blockaden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

1 Afternoon, 09/21/2024
Saturday, 03:30 PM - 05:00 PM
1 appointment
Sa 09/21/2024 03:30 PM - 05:00 PM vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 03, Obergeschoss
Eva Stehli-Attia
24H51051
Kurspreis: 15,00 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      10/20/2024 (1 times) 03:30 PM - 05:00 PM
      Dachau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Sunday
      10/20/2024 (1 times) 11:00 AM - 03:00 PM
      Dachau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    3. Workshop Meditationstanz24H51071

      Sunday
      11/24/2024 (1 times) 03:30 PM - 05:00 PM
      Dachau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    4. Workshop - Orientalischer Tanz - Bauchtanz für alle24H5107

      Sunday
      11/24/2024 (1 times) 11:00 AM - 03:00 PM
      Dachau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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