Feldenkrais®

Mittwoch
Die Feldenkrais®-Methode ist ein auf den Körper bezogener Lernprozess mit der schöpferischen Möglichkeit, sich über das Gewahrwerden der eigenen Bewegungsmuster besser kennen zu lernen. Viele Bewegungen sind oft mit mehr Anspannung und Anstrengung verbunden, als es eigentlich erforderlich ist - häufig führt dies zu schmerzhaften Bewegungsgewohnheiten (wie z.B. Rücken- oder Kniebeschwerden).
Das Üben dieser Methode verhilft zu einer Erweiterung des Bewegungsspielraums und fördert die Wiederherstellung der Beweglichkeit.
Die Bewegungsübungen werden langsam und achtsam ausgeführt. Das Lernen mit der Feldenkrais-Methode ist unabhängig vom Alter, besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.

11 Abende, 25.09.2024 - 18.12.2024
Mittwoch, 18:15 - 19:45 Uhr
11 Termin(e)
Mi 25.09.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mi 02.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr
abgesagt
 vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mi 09.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mi 16.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mi 23.10.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mi 06.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mi 13.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mi 20.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mi 27.11.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mi 04.12.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mi 11.12.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mi 18.12.2024 18:15 - 19:45 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Elke Bruce-Boye
24H4500
Kurspreis: 121,00 € (nicht rabattierbar)

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      25.09.24 - 18.12.24 (11-mal) 20:00 - 21:30 Uhr
      Dachau
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