Workshop für mehr Energie und innere Ausgeglichenheit


Stress, Ernährungsprobleme, innere Unruhe - es gibt viele Gründe, sich auf sich selbst zu besinnen, zu entspannen und entschlacken. Denn loslassen und neue Energie tanken hilft im normalen Alltag ebenso wie therapiebegleitend bei Erkrankungen. Damit die bisherigen Lebensgewohnheiten aber nachhaltig verändert werden können, muss die Umstellung dazu alltagstauglich und typgerecht sein. Die  Dozentin gibt Ihnen Tipps an die Hand, mit denen Sie Ihren persönlichen Basenfood-Plan erstellen können.
Sie bereiten alltagstaugliche Snacks, Smoothies sowie Säfte, erlernen mentale und körperliche Entspannungsübungen und haben Zeit sich gemeinsam auszutauschen. Unkosten sind im Kurspreis enthalten.


1 Termin, 03.02.2018
Samstag, 14:00 - 18:00 Uhr
1 Termin(e)
Sabine Landenberger
D17W4109
Haus der Erwachsenenbildung, Dr.-Engert-Str. 4, 85221 Dachau, Raum 11, 1. Stock
4
10
Kurspreis: 46,00 €
anmelden
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