Vortrag mit Übungen: So kombinieren Sie Selbstvorsorge und Selbstwirksamkeit
in einer schnellen Zeit


Kennen Sie das auch? Den ganzen Tag über sind Sie gefordert. Der nicht enden
wollende Meeting-Marathon, die stetig wachsende Emailflut, hohe und manchmal
sogar unrealistische Ziele. Sie kommen nach Hause und jetzt sollten Sie noch etwas
für sich tun: Bewegung, gesundes Essen kochen, Beziehungen pflegen oder etwas
für die Weiterbildung. Leider warten zu Hause auch noch all die Aufgaben, die Sie in
den letzten Wochen nicht mehr geschafft haben. Wie so oft landen Sie vor dem
Fernseher und lassen sich berieseln.
Wie kann man Karriere, körperliches und geistiges Wohlergehen unter einen Hut
bringen?
Sie erhalten an diesem Abend viele Tipps und Inspirationen, wie Sie die
Entspannung bereits in Ihren Berufsalltag integrieren können und wie Sie für all das,
was Ihnen wirklich wichtig ist, zukünftig ausreichend Zeit haben werden.
Die Referentin ist Beraterin & Coach für das Thema Stress- und Konfliktbewältigung
und unterstützt Unternehmen und deren Mitarbeiter die Herausforderungen der
modernen Arbeitswelt gesund und erfolgreich zu meistern.



1 Abend, 10.07.2019
Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr
1 Termin(e)
Silke Wolf
D19S1447
Brunngartenstr. 5a, 2. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 6
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Kurspreis: 18,00 €
Belegung:

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