Tradtitionelles Bogenschießen und bewusstes, meditatives Atmen (ausgefallen)


Das traditionelle Bogenschießen bietet neben der sportlichen Betätigung auch  viele gesundheitliche Vorteile für Körper und Geist. Die gleichmäßigen Bewegungen fördern den Stressabbau und bieten die Möglichkeit der Regeneration, wobei zudem die empfindlichen Bereiche von Nacken-, Rücken- und Oberkörpermuskulatur gestärkt werden. Unterstützt durch bewusste, meditative  Atemübungen finden wir in diesem Kurs innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Die Bewegung in der Natur lässt uns auf Abstand zu unserem Alltag gehen und bringt unser Inneres wieder ins Gleichgewicht.  Jede/r Teilnehmer/in erhält leihweise einen Bogen, Arm- und Fingerschutz sowie Pfeile. Bei Pfeilbruch extra € 5,-. Bitte wetterfeste Kleidung! Bei Starkregen entfällt die Veranstaltung, Info unter 0151-280 66 210




Sabine Landenberger
D17S5623
5
8
Kurspreis:
26,00

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