Freitag In diesem Kurs verbinden sich die Prinzipien des klassischen Pilates mit ausgewählten Elementen des Barre-Trainings zu einem abwechslungsreichen und effektiven Ganzkörpertraining.
Der ausgewogene Mix aus Pilates und Barre sorgt für ein abwechslungsreiches Training, das den gesamten Körper kräftigt und gleichzeitig die Bewegungsqualität in den Mittelpunkt stellt.
Der Kurs ist für alle geeignet, die Pilates kennenlernen oder ihre bisherige Pilatespraxis durch neue Trainingsimpulse ergänzen möchten.
