Dienstag Taijiquan trainiert Körper und Geist. Die meditative Kampfkunst aus China beruhigt und klärt den Geist und macht den Körper beweglich und stark. Taijiquan wirkt gegen alltäglichen Stress durch seine weichen, langsamen, spiraligen Bewegungen. Regelmäßig geübt hilft Taijiquan, unsere Gesundheit und Vitalität zu erhalten.
Nur für Fortgeschrittene des Cheng Man Ching-Stils Sie beherrschen alle drei Teile der Form, sind sicher im Bogenschritt und den gegenläufigen Armbewegungen? Dann feilen Sie mit uns an den Feinheiten der Bewegung und vertiefen Sie die Energie-Arbeit.
Wir üben im Stehen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und Schuhen.
