Shiatsu für mich und andere

Samstag

Shiatsu ist eine japanische Methode der Akupressur entlang unserer Energieleitbahnen/Meridiane im Körper. Sie wird am bekleideten Körper und am Boden auf einer weichen Matte ausgeübt. In dem vierstündigen Kurs werden wir uns viel strecken, dehnen, wachklopfen, lockern, auf dem Boden krabbeln und lernen, uns gegenseitig durch entspanntes Lehnen auf den Meridianen zu behandeln. So entspannen wir Rücken, Beine, Arme, Schultern, kommen zu innerer Zentriertheit und unterstützen die Funktionen unseres Körpers. Mit den Dehn- und Selbst-Shiatsu-Übungen erfrischen Sie sich selbst, so dass Sie sich auch beim Shiatsu-Geben gut fühlen.


Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke, ein kleines Kissen und dicke Socken mit.


Der Kurs richtet sich an alle, die sich gerne gegenseitig austauschen, Bewegung auf dem Boden mögen oder (wieder) probieren wollen.

Leitung: Petra Habecker, Heilpraktikerin


1 Nachmittag, 25.01.2025
Samstag, 14:00 - 18:00 Uhr
1 Termin(e)
Sa 25.01.2025 14:00 - 18:00 Uhr Volkshochschule, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Petra Habecker
25W4331
Kurspreis: 45,00 € (nicht rabattierbar) (gültig bis 12 Teilnehmende)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      Dachau
      noch 4 Plätze frei
      (noch 4 Plätze frei)