Workshop - Orientalischer Tanz - Bauchtanz für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen bis Fortgeschrittene
Sonntag
Die Workshops beginnen jeweils mit Übungen aus Streching und Hatha-Yoga, einer idealen Ergänzung um den Körper auf den Tanz vorzubereiten, denn bewusstes Wahrnehmen der einzelnen Körperpartien sind sowohl Elemente des Yoga als auch des Bauchtanzes.Beim Bauchtanz kommen dann verbindende, weich fließende, kraftvolle und vibrierende Element, orientalische Musik und Rhythmen, sowie eine gehörige Portion Weiblichkeit hinzu. Wir üben Grundbewegungen und Grundschritte sowie leichte Variationen, des orientalischen Tanzes und fügen diese zu einer kleinen Choreografie zusammen. Während sich die AnfängerInnen dabei voll auf die Basisbewegungen konzentrieren dürfen, bekommen fortgeschrittene TeilnehmerInnen zusätzliche Aufgaben wie schöne Arme, Layering mit Shimmy, usw. In kurzen Verschnaufpausen gibt es dann auch noch jede Menge Hintergrundwissen über den Tanz und sein Mutterland Ägypten. Der Workshop endet mit entspannenden Körperübungen.
Bei Interesse können zusätzliche Workshops oder auch ein fortlaufender Kurs angeboten werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein Tuch welches um die Hüfte gebunden werden kann, Tanzschläppchen oder Socken, Essen und Trinken und natürlich Freude am Tanzen.
