Yogilates

Montag // mit Vorkenntnissen
Fit mit den Elementen nach Pilates und Yoga, die harmonisch miteinander verbunden werden. Durch ineinander fließende Übungen werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gekräftigt und gedehnt. Yoga-Asanas verbinden Körper, Geist und Seele. Pilates sorgt für gute Körperhaltung, vor allem der tiefer liegenden Bauchmuskulatur. Entspannungsformen bringen wohltuende Ruhe, Ausgeglichenheit und neue Energie für den Alltag. Bitte mitbringen: dicke Socken, ein Kissen und eine Matte.

12 Vormittage, 19.02.2024 - 03.06.2024
Montag, 10:30 - 12:00 Uhr
12 Termin(e)
Mo 19.02.2024 10:30 - 12:00 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 26.02.2024 10:30 - 12:00 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 04.03.2024 10:30 - 12:00 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 11.03.2024 10:30 - 12:00 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 18.03.2024 10:30 - 12:00 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 08.04.2024 10:30 - 12:00 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 15.04.2024 10:30 - 12:00 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 22.04.2024 10:30 - 12:00 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 29.04.2024 10:30 - 12:00 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 06.05.2024 10:30 - 12:00 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 13.05.2024 10:30 - 12:00 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 03.06.2024 10:30 - 12:00 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Cornelia Greiner
24F4421
Kurspreis:
126,00
(nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Cornelia Greiner

    1. Yogilates24F4422

      Dienstag // mit Vorkenntnissen
      20.02.24 - 04.06.24 (12-mal) 18:05 - 19:35 Uhr
      Dachau
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    2. Gymnastik rund um die Wirbelsäule mit Rücken-Yogaelementen24F4707

      Mittwoch
      21.02.24 - 12.06.24 (12-mal) 09:15 - 10:15 Uhr
      Dachau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Gymnastik rund um die Wirbelsäule24F47071

      Mittwoch
      21.02.24 - 12.06.24 (12-mal) 10:20 - 11:35 Uhr
      Dachau
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)