Hatha-Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar

Montag
Yoga ist ein jahrtausendealter, ganzheitlicher Übungsweg und für jeden geeignet.
 Eine regelmäßige Yogapraxis stärkt den Körper von innen und regt seine natürlichen Abwehrkräfte an. Durch das Üben von Asanas (Körperhaltungen) bauen wir Stress ab, die Beweglichkeit wird gefördert und eine schlechte Haltung korrigiert. Yoga stabilisiert das Nervensystem, steigert die Konzentrationsfähigkeit und das Körperbewusstsein, so dass wir letztendlich zu mehr Ausgeglichenheit, Energie und Lebenskraft gelangen.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, rutschfeste Matte (vorhanden), zwei Yoga-Klötze, ein Yoga-Gurt und eine Decke.

Rutschfeste Matten sind für Neulinge vorhanden.Wer seine eigene Matte haben  möchte, sollte am besten in der ersten Stunde mit Frau Petermann Rücksprache halten.
>

14 Nachmittage, 19.02.2024 - 24.06.2024
Montag, 15:00 - 16:30 Uhr
14 Termin(e)
Mo 19.02.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 26.02.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 04.03.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 11.03.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 18.03.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 08.04.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 15.04.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 22.04.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 29.04.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 06.05.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 13.05.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 03.06.2024 15:00 - 16:30 Uhr
abgesagt
vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 10.06.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 17.06.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Mo 24.06.2024 15:00 - 16:30 Uhr vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, OG Raum 01, Obergeschoss
Andrea Petermann
24F4401
Kurspreis:
140,00
(nicht rabattierbar)

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Andrea Petermann

    1. Hatha-Yoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar24F4402

      Montag
      19.02.24 - 24.06.24 (14-mal) 16:45 - 18:15 Uhr
      Dachau
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    2. Yoga am Mo-Abend I Entspannung durch Beweglichkeit24F4403

      Montag
      19.02.24 - 24.06.24 (14-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
      Dachau
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)