Wirbelsäulengymnastik Mi Vormittag I In meinem Wirbelsäulengymnastik Kurs werden wir die Wirbelsäule mobilisieren und die umliegenden Muskeln stabilisieren und kräftigen. Das führt zu einer Verbesserung unserer Beweglichkeit, Ausdauer, Haltung und der koordinativen Fähigkeiten.
Die Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. krankengymnastische Behandlung! Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie Turnschuhe und eine Matte mit. Zeiten 11 Vormittage, 08.11.2023 - 07.02.2024 Anzahl 11 Termin(e) Mi 08.11.2023 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Zentralgebäude , Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau , UG Raum 02, Untergeschoss Mi 15.11.2023 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Zentralgebäude , Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau , UG Raum 02, Untergeschoss Mi 22.11.2023 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Zentralgebäude , Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau , UG Raum 02, Untergeschoss Mi 29.11.2023 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Zentralgebäude , Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau , UG Raum 02, Untergeschoss Mi 13.12.2023 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Zentralgebäude , Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau , UG Raum 02, Untergeschoss Mi 20.12.2023 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Zentralgebäude , Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau , UG Raum 02, Untergeschoss Mi 10.01.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Zentralgebäude , Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau , UG Raum 02, Untergeschoss Mi 17.01.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Zentralgebäude , Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau , UG Raum 02, Untergeschoss Mi 24.01.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Zentralgebäude , Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau , UG Raum 02, Untergeschoss Mi 31.01.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Zentralgebäude , Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau , UG Raum 02, Untergeschoss Mi 07.02.2024 09:30 - 10:30 Uhr vhs-Zentralgebäude , Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau , UG Raum 02, Untergeschoss
Leitung Anja Stelzner
Nummer D23W4709 Ort Preis Kurspreis: 99,00 €
