Männer-Yoga Vinyasa-Flow am Donnerstag-Abend neu


Die Dozentin leitet Sie durch eine fließende, dynmamische und kräftigende Yogastunde, mit Elementen aus Yin- und Ashtanga Yoga. Bei einer Power-Vinyasa-Stunde werden die Haltungen (Asanas),durch ein überleitendes Vinyasa, miteinander zu einem Fluss verbunden. Die Bewegungen werden mit der Atmung synchronisiert, so dass der Geist mit dem Körper eins wird. Die Muskulatur wird gestärkt und die dynamischen Bewegungsabläufe bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung. Das Ganze wird abgerundet mit einer Tiefenentspannung (Savasana).


10 Abende, 20.04.2023 - 13.07.2023
Donnerstag, 20:00 - 21:30 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Do20.04.2023
20:00 - 21:30 Uhr
Brunngartenstr. 5a, 1. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum
Do27.04.2023
20:00 - 21:30 Uhr
Brunngartenstr. 5a, 1. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum
Do04.05.2023
20:00 - 21:30 Uhr
Brunngartenstr. 5a, 1. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum
Do11.05.2023
20:00 - 21:30 Uhr
Brunngartenstr. 5a, 1. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum
Do25.05.2023
20:00 - 21:30 Uhr
Brunngartenstr. 5a, 1. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum
Do15.06.2023
20:00 - 21:30 Uhr
Brunngartenstr. 5a, 1. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum
Do22.06.2023
20:00 - 21:30 Uhr
Brunngartenstr. 5a, 1. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum
Do29.06.2023
20:00 - 21:30 Uhr
Brunngartenstr. 5a, 1. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum
Do06.07.2023
20:00 - 21:30 Uhr
Brunngartenstr. 5a, 1. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum
Do13.07.2023
20:00 - 21:30 Uhr
Brunngartenstr. 5a, 1. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum
Kerstin Singh
D23S4436
Kurspreis:
100,00

Belegung: 
Plätze frei
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