Yogilates

Anfänger und Fortgeschrittene
Fit mit den Elementen nach Pilates und Yoga, die harmonisch miteinander verbunden werden. Durch ineinander fließende Übungen werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gekräftigt und gedehnt. Yoga-Asanas verbinden Körper, Geist und Seele. Pilates sorgt für gute Körperhaltung, vor allem der tiefer liegenden Bauchmuskulatur. Entspannungsformen bringen wohltuende Ruhe, Ausgeglichenheit und neue Energie für den Alltag. Bitte mitbringen: dicke Socken, ein Kissen und eine Matte.


11 Vormittage, 10.10.2022 - 16.01.2023
Montag, 10:30 - 12:00 Uhr
11 Termin(e)
ZeitOrt
Mo10.10.2022
10:30 - 12:00 Uhr
Mo17.10.2022
10:30 - 12:00 Uhr
Mo24.10.2022
10:30 - 12:00 Uhr
Mo07.11.2022
10:30 - 12:00 Uhr
Mo14.11.2022
10:30 - 12:00 Uhr
Mo21.11.2022
10:30 - 12:00 Uhr
Mo28.11.2022
10:30 - 12:00 Uhr
Mo05.12.2022
10:30 - 12:00 Uhr
Mo12.12.2022
10:30 - 12:00 Uhr
Mo19.12.2022
10:30 - 12:00 Uhr
abgesagt
Mo09.01.2023
10:30 - 12:00 Uhr
Mo16.01.2023
10:30 - 12:00 Uhr
Cornelia Greiner
D22W4408
Kurspreis:
110,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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Plätze frei
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Plätze frei

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