Köstliche indische Küche I – fast Medizin, die sagenhaft schmeckt! neu


Diese wohltuende Küche ist eine "Gewürz-Orgie", die unsere Gesundheit fördert und oft tatsächlich heilt. Wussten Sie, dass Paprika eine große Stütze der Immunkraft ist und Anis Schleim löst? Dill wirkt in vielen Fällen krampflösend und
Muskatnuss appetitanregend. Koriander hilft bei allen Entzündungen des Magen-Darm-Systems und der Harnwege und soll sogar eine antibakterielle, pilztötende Wirkung haben.
Kardamonsamen nach dem Essen gekaut, sorgen für frischen Atem und regen die Verdauung an usw.
An diesem genussvollen Abend erhalten Sie dazu noch viele weitere Informationen über Gewürze & Co.
Sie stellen selber Curry, Mango-Chutney und ein wunderbares Garam Masala her; aber auch wunderbar gewürzte Gerichte, wie gelbe Linsen mit Kokos, Hackfleisch mit Ingwer und Kreuzkümmel, gerösteter Rettich mit schwarzem Zwiebelsamen oder Huhn in Mandelsauce usw. Alles ist aufregend gewürzt, scharf oder sanft und dazu auch noch gesund.
Dazu gibt es ausführliche schriftliche Infos über die wichtigsten Gewürze und deren Wirkung bei regelmässiger Verwendung.

Jeder vhs Koch- und Backkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.



Bitte mitbringen: Schürze, Schneidebrett, gutes, schweres Küchenmesser, ebenso größere Aufbewahrungsdosen.
Die Lebensmittelkosten (26,00 EUR) und Wasser sind im Kurspreis enthalten.

1 Tag, 06.02.2022
1 Termin(e)
Marlene Oberhofer
D22S4220
vhs-Zentralgebäude, Dr.-Engert-Str. 5, 85221 Dachau, EG Raum 11 VHS Küche, Erdgeschoss
Kurspreis:
46,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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