Balance Swing


Balance Swing™ ist das effektive Kurskonzept auf dem Minitrampolin. Balance Swing ist für jedes Alter geeignet. Eine Kursstuned vereint 5 Grundelemente. 1. Swing In (Einschwingen), 2. Cardio Swing (Herz-Kreislauf-Training), 3. Balance Stability (Gleichgewichtstraining)
4. Balance Workout (Körperkräftigung), 5. Balance Relax (Entspannung). Das macht das Fitnesstraining abwechslungsreich und und schafft einen optimalen Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung und ist zudem noch besoners gelenk- und wirbelsäulenschonend.




8 Abende, 02.12.2020 - 03.02.2021
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Sylvia Dittmar
D20W4716
1
12
Kurspreis:
72,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Sylvia Dittmar

D20W4719
Mo 21.09.20
17:30 –18:15 Uhr
Dachau
D20W4715
Mi 23.09.20
19:00 –20:00 Uhr
Dachau
D20W4722
So 27.09.20
10:00 –11:00 Uhr
Dachau
D20W4718
Sa 05.12.20
17:15 –18:00 Uhr
Dachau
D20W4723
So 06.12.20
10:00 –11:00 Uhr
Dachau
D20W4720
Mo 07.12.20
17:30 –18:15 Uhr
Dachau