Yoga für Jedermann

sanftes Yoga und Entspannung

Yoga ist ein Jahrtausende alter ganzheitlicher Übungsweg, , um Körper, Geist und Seele bewußt in Einklang zu bringen. Mit Hilfe von einfachen Atem- und Körperübungen können wir zu mehr körperlichem und seelischem Wohlbefinden gelangen. Es kann in jedem Alter, unabhängig welche körperliche Vorbildung vorhanden ist, begonnen werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Isomatte oder Wolldecke.




13 Nachmittage, 15.10.2019 - 28.01.2020
Dienstag, 16:30 - 18:00 Uhr
13 Termin(e)
Evelyn van Meerendonk
D19W4410
Haus der Erwachsenenbildung, Dr.-Engert-Str. 4, 85221 Dachau, Raum 1, Erdgeschoss
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Kurspreis:
100,00
Belegung:

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