Zirkeltraining für alle


Zirkeltraining verbessert Kraft und Ausdauer der Teilnehmer. Es kurbelt die Fettverbrennung an und formt die Muskeln. Die Stationen für die unterschiedlichen Muskelgruppen folgen einem festen Zeitablauf. Die Belastung dauert z.B. 45 Sekunden, der Wechsel zur nächsten Station dient der Entspannung.


14 Vormittage, 10.10.2019 - 30.01.2020
Donnerstag, 10:00 - 11:00 Uhr
14 Termin(e)
Krisztina Meyer
D19W4418
Brunngartenstr. 5a, 1. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum, Bewegungsraum
8
14
Kurspreis:
87,00
Belegung:

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Dachau
D19W4417 10.10.19
Do

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