vhs Sommerakademie AI KI DO Schnuppertag

Für Jugendliche ab 16 Jahren

Aikido ist eine japanische Kampfkunst – ein defensive Selbstverteidigung, die ihre Ursprünge in den Fertigkeiten der Samurai mit Schwert, Kurzschwert und Lanze hat. An diesem Schnuppertag lernen die Jugendlichen die Grundzüge des Aikido kennen:
  • Sie erfahren das Dojo als Ort der Begegnung und nicht des Wettkampfs.
  • Sie üben einfache Konzentrations- und Koordinationstechniken.
  • Sie trainieren Einsteiger-Techniken (Rollen, ausgewählte Hebel, Griffe, Würfe)
  • Sie erlernen einfache Abwehrtechniken gegen Faust- und Messerangriffe.
  • Sie machen erste Schritte im Umgang mit dem Holzschwert, aus dem sich vieles im Aikido ableitet.
Vor allem eines sollen die Jugendlichen an diesem Tag haben: Spaß, Freude an etwas Neuem und Entspannung.


1 Tag, 08.08.2019
Donnerstag, 11:00 - 16:30 Uhr
1 Termin(e)
Christian Fill
D19S4611
Brunngartenstr. 5a, 1. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum, Bewegungsraum
6
16
Kurspreis:
35,00
Belegung:

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