Autogenes Training für Kinder


class="MsoSubtleEmphasis">Bereits die Grundschulzeit verlangt unseren Kindern viel ab. Der Druck erhöht sich noch, wenn die Weichen für den Übergang in eine weiterführende Schule gestellt werden sollen.
class="MsoSubtleEmphasis">Leistungsanforderungen, Notendruck, Erwartungen, Zeitdruck und daneben noch Freizeitaktivitäten bringen viele Kinder an die Grenzen der Belastbarkeit.
class="MsoSubtleEmphasis">Unkonzentriertheit, Angst und körperliche Stresssymptome wie Bauchschmerzen oder Schlaflosigkeit können die Folge sein. class="MsoSubtleEmphasis">In diesem Kurs lernt Ihr Kind in einem geschützten Raum spielerisch und kindgerecht die Methode des Autogenes Trainings, mit der es sich selbst entspannen und zu innerer Ruhe finden kann, indem durch die Vorstellungskraft ein Zustand der Ruhe erzeugt wird. Sämtliche Übungen sind leicht in den Alltag zu integrieren und können mit regelmäßiger Übung Ihrem Kind helfen, class="MsoSubtleEmphasis"> 
class="MsoSubtleEmphasis">- class="MsoSubtleEmphasis"> class="MsoSubtleEmphasis">den eigenen Stärken zu vertrauen
class="MsoSubtleEmphasis"> class="MsoSubtleEmphasis"> class="MsoSubtleEmphasis">- gelassen zu bleiben
class="MsoSubtleEmphasis">- class="MsoSubtleEmphasis"> class="MsoSubtleEmphasis">sich im hektischen Alltag Inseln der Ruhe zu schaffen
class="MsoSubtleEmphasis">- class="MsoSubtleEmphasis"> class="MsoSubtleEmphasis"> sich zu konzentrieren und aufmerksamer zu sein
class="MsoSubtleEmphasis">- class="MsoSubtleEmphasis"> class="MsoSubtleEmphasis">mit schwierigen Situationen eigenständig und souverän umzugehen
class="MsoSubtleEmphasis">- class="MsoSubtleEmphasis"> class="MsoSubtleEmphasis">schneller einzuschlafen. class="MsoSubtleEmphasis"> 
class="MsoSubtleEmphasis">Bitte mitbringen:  Matte, Kissen, Decke und evtl. dicke Socken class="MsoSubtleEmphasis">


4 Vormittage, 24.11.2018 - 15.12.2018
Samstag, wöchentlich, 09:30 - 11:30 Uhr
4 Termin(e)
Carina Amend
D18W4321
Brunngartenstrasse 5, 2. Stck, Brunngartenstr. 5, 85221 Dachau, Bewegungsraum
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Kurspreis:
60,00
Belegung:

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