AI KI DO - Energie und Kommunikation

Tagesseminar für Männer und Frauen mit oder ohne Vorerfahrung

AI KI DO ist eine moderne Kampfkunst aus Japan, die universelle Lebensprinzipien für Körper und Geist vermittelt. Der moderne Mensch in unserer Gesellschaft behauptet sich meist nicht vorwiegend im direkten körperlichen Kampf und in der Selbstverteidigung auf der Straße. Männer wie Frauen sind vielmehr dem Kampf mit Erwartungen in Beruf und Familie, mit Konkurrenz, Arbeitsbelastung und nicht zuletzt dem Kampf mit sich selbst ausgesetzt. AI KI DO bietet sowohl ein Bewegungsrepertoire als auch eine Geisteshaltung, die für die Schulung der eigenen Präsenz sowie für eine gute und lösungsorientierte Kommunikation sehr förderlich sind. Die Übungen sind leicht und gut nachvollziehbar. Körper und Geist werden mit Atem- und Entspannungsübungen immer wieder gelockert. In Gruppenübungen und Partnerübungen werden Raumgefühl und Körpersprache erfahrbar. Mit einfachen AI KI DO Techniken und Übungen werden verschiedene Möglichkeiten des Umgangs mit Konflikten erfahrbar.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung (wenn vorhanden Judoanzug). Wir bewegen uns barfuß auf dem Holzboden.
Verpflegung bitte mitbringen.
Christa Kurzlechner ist Dipl-Sozialpäd. (FH) und syst. Coach (SG). Die Kursleiterin hat langjährige Erfahrung als AI KI DO Lehrerin, in der Arbeit mit Atem, Stimme und freiem Tanz sowie in Kommunikationstraining


1 Tag, 27.01.2019
Sonntag, 10:00 - 17:00 Uhr, 60 Min. Pause
1 Termin(e)
Christa Kurzlechner
D18W4611
Brunngartenstr. 5a, 2. Stock, Brunngartenstr. 5a, 85221 Dachau, Raum 4, Bewegungsraum, Bewegungsraum
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Kurspreis:
40,00
Belegung:

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