Yin Yoga & Relax für Teens 12-18 Jahre


Diese Stunde ist speziell für Teenager abgestimmt, die nach einem langen Schultag durch Entspannungsübungen kombiniert mit Yin Yoga entspannen und Kraft tanken wollen. Die Übungen helfen, mehr innere Ruhe und Konzentration aufzubauen und sich vom schulischen Leistungsdruck zu befreien. Gleichzeitig verbessert sich durch das Yin Yoga das Körpergefühl und kann Verspannungen lösen. Wenn vorhanden bitte Matte und Decke mitbringen.


8 Nachmittage, 15.10.2018 - 10.12.2018
Montag, 16:45 - 18:00 Uhr
8 Termin(e)
Susanne Brandt
D18W4304
Haus der Erwachsenenbildung, Dr.-Engert-Str. 4, 85221 Dachau, Raum 1, Erdgeschoss
8
12
Kurspreis:
60,00
Belegung:

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