Mit Qigong Kiefer, Kopf und Nacken entspannen und regulieren- Sommerakademie (ausgefallen)


Beißen Sie öfter die Zähne zusammen? Ihr Kiefer ist verspannt? Leiden Sie öfter unter Kopfschmerzen oder schmerzt ihr Nacken oder Rücken? In diesen Kursstunden werden Sie Qigongübungen kennenlernen durch die Sie sich selbst besser wahrnehmen lernen, Sie werden lernen auch ihre „Problemzonen“ besser wahrzunehmen und mit wirksamen Übungen den Verspannungen und Schmerzen entgegenzuwirken. Qigongübungen helfen auch im Alltag aus sich wiederholenden Stressschleifen auszusteigen und statt dessen die innere Ruhe und Balance zu fördern und frische Energie schenken.
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.


Shira Ines Röllinger
D18S4608
8
12
Kurspreis:
36,00

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