Bodyworkout mit Faszientraining - der Kurs (ausgefallen)


Die Faszien, besser bekannt als Bindegewebe, sind derzeit in aller Munde. Das Bindegewebe hält alle Bestandteile des Körpers zusammen, es umschließt Organe, Muskeln, Nerven, Knochen und Gelenke. Fehlhaltungen können dazu führen, dass sich das Bindegewebe verklebt oder verhärtet. Mit dem Faszientraining kann man es trainieren und massieren. 
Die Kursleiterin kombiniert klassische Bodyworkout-Übungen zur Kräftigung der Muskulatur mit den federnden und rollenden Übungen aus dem Faszientraining.



Angéla Szabó
D18S4774
10
15
Kurspreis:
60,00

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