Bettina Hencke

1959 in Berlin geboren, habe ich 2006 aufgrund gesundheitlicher Probleme mit Qigong während eines Kuraufenthalts begonnen. Dies habe ich dann weiterverfolgen wollen und in der Tantien-Schule in Puchheim weiter trainiert; 2007 kam Taiji Quan hinzu. 2008 bin ich zur WuYuan-Schule in München-Lerchenau gewechselt, wo ich seitdem mehrmals die Woche bei Meister Sun Jiangou trainiere. An der Tantien-Schule habe ich kurzfristig als Trainerin gearbeitet. 

Seit 2011 nehme ich regelmäßig an nationalen Wettkämpfen teil, seit 2018 auch an internationalen. 

Zu den Taiji Quan-Stilen gehören der Yang- und der Sun-Stil, außerdem Bagua Zhang und Qigong.

Im fast täglichen Üben der verschiedenen Formen habe ich Ruhe und Gesundheit gefunden und möchte meine Erfahrungen gerne an interessierte ältere Menschen weitergeben, denn Taiji Quan fördert die Beweglichkeit und bringt das Qi (Lebensenergie) in Bewegung und kann bis ins hohe Alter ausgeführt werden